1.你何時感覺最好？
(a)早晨 – 2分
(b)下午及傍晚 – 4分
(c)夜晚 – 6分

2.你走路時是……
(a)大步的快走 – 6分
(b)小步的快走 – 4分
(c)不快，仰著頭面對著世界 – 7分
(d)不快，低著頭 – 2分
(e)很慢 – 1分

3.和人說話時，你……
(a)手臂交叉的站著 – 4分
(b)雙手緊握著 – 2分
(c)一隻手或兩手放在臀部 – 5分
(d)碰著或推著與你說話的人 – 7分
(e)玩著你的耳朵、摸著你的下巴、或用手整理頭髮 – 6分

4.坐著休息時，你的……
(a)兩膝蓋攏 – 4分
(b)兩腿交叉 – 6分
(c)兩腿伸直 – 2分
(d)一腿卷在身下 – 1分

5.碰到你感到發笑的事時，你的反應是……
(a)一個欣賞的大笑 – 6分
(b)笑著，但不大聲 – 4分
(c)輕聲的咯咯地笑 – 3分
(d)羞怯的微笑 – 5分

6.當你去一個派對或社交場合時，你……
(a)很大聲地入場以引起注意 – 6分
(b)安靜地入場，找你認識的人 – 4分
(c)非常安靜地入場，儘量保持不被注意 – 2分

7.當你非常專心工作時，有人打斷你，你會……
(a)歡迎他 – 6分
(b)感到非常惱怒 – 2分
(c)在上兩極端之間 – 4分

8.下列顏色中，你最喜歡哪一顏色？
(a)紅或橘色 – 6分
(b)黑色 – 7分
(c)黃或淺藍色 – 5分
(d)綠色 – 4分
(e)深藍或紫色 – 3分
(f)白色 – 2分
(g)棕或灰色 – 1分

9.臨入睡的前幾分鐘，你在床上的姿勢是……
(a)仰躺，伸直 – 7分
(b)俯躺，伸直 – 6分
(c)側躺，微卷 – 4分
(d)頭睡在一手臂上 – 2分
(e)被蓋過頭 – 1分